本期嘉宾 涂腾辉
91果冻制片厂传媒天美传2020级通信工程专业本科生，推免综测排名第六，现推免至中科院光电技术研究所。
曾担任学院本科生第二党支部组织委员，班级团支书。荣获三好学生，志愿服务先进个人等称号。曾获湘潭大学“伟人之托”奖学金、校甲、乙等奖学金、2023年全国大学生物联网设计大赛（华为杯）全国一等奖、第十届“大唐杯”全国三等奖及湖南省一等奖、第十五届“挑战杯”湖南省大学生课外学术科技作品竞赛湖南省三等奖等国家级奖励2项，省级奖励9项。
三年前，我还是一个对保研一头雾水的迷茫学子，而今天，我有幸成为了保研的一员。在此，我想和大家分享一下我的保研经验，希望能为还在迷茫中的同学们带来一些帮助。
保研是一场持久战
保研的四要素：绩点为王、英语为槛、科研竞赛如虎添翼，社会实践锦上添花。
1、绩点方面：保研最重要也是最基本的一个条件就是成绩。你的绩点高，你就已经达到90%的要求了。
2、英语方面：四六级成绩是夏令营/预推免的门槛。英语四级必须过的，这也是保研的前提。有些院校会明确要求六级达到一定分数才能报名夏令营和预推免，因此如果英语水平比较亮眼，可以在一定程度上弥补成绩的缺陷。
3、科研方面：在保研面试过程中，如果你有科研项目经历，相较于问你基础问题，老师们更喜欢问你的项目经历。个人想法是，与其过分强调比赛成果，不如展示自己的参赛心得、科研体会。许多老师感兴趣的是你到底做了什么？有什么感悟？学到了什么？相比于结果，老师更看重过程。
4、竞赛方面：多去参加含金量高的学科类竞赛。面试的时候，你会发现大家的奖项都差不多，国家级、省级奖励和丰富的奖项能让你脱颖而出。大一的同学可以了解学院的一些竞赛项目，通过加入课题组跟着老师、学长学姐做比赛项目。比赛初期，抱着学习的态度，积累经验。在明白竞赛规则和“套路”后自己开始独当一面。在实验室的同学，可以参加像北斗杯、挑战杯、互联网+、节能减排、西门子杯、华为杯、ican等赛事。未参加实验室的同学，可以参加数模国赛、数模美赛、蓝桥杯、全国大学生数学竞赛、全国大学生英语竞赛等。备赛过程是非常煎熬的，很多时候可能觉得这件事情进行不下去了，可以尝试头脑风暴。一定不要放弃，一旦放弃了，一定看不到成功。
5、社会实践方面：多去丰富自己的综合经历，像竞选学生干部、参加志愿者活动等，让我们的简历更加丰富多彩。
对于保研边缘人，我的建议是做好双重准备。保研边缘的同学可能心里压力会很大。所以，尽量把成绩给提上去，同时提升竞赛成绩和项目成绩，实现弯道超车。
【展未来，寄后浪】：
保研是一条充满挑战和机遇的道路，需要我们不断努力和探索。希望我的经验能够对大家有所帮助，也祝愿所有有志于保研的同学们都能顺利实现自己的梦想！
